Perché rivolgersi a uno psicologo o a uno psicoterapeuta?
Stai attraversando un periodo particolarmente difficile? Ansia, paura o sentimenti negativi rendono complicata la vita quotidiana? Nelle relazioni affettive ripeti sempre gli stessi schemi? Scegli persone non adatte a te? Non riesci a trovare una strada soddisfacente? Le ragioni che portano un individuo o una coppia a rivolgersi allo
psicologo sono molteplici, sia legate a situazioni specifiche sia esistenziali e di lunga durata. L’obiettivo è la conoscenza di sé, delle proprie emozioni, il raggiungimento del benessere passando attraverso la consapevolezza nel rapporto con se stessi e con gli altri.
Talvolta chi si rivolge allo psicologo ha scarsa autostima o vive un periodo di difficoltà all’interno del quale ha poca consapevolezza e fiducia nei propri mezzi. L’obiettivo della terapia è aiutare le persone a prendere consapevolezza di loro stesse, recuperare la fiducia in sé, nelle proprie risorse.